7 nõuannet lemmiklooma rasvumise vältimiseks
Kas teadsite, et umbes 41 % koertest ja 32 % kassidest peetakse ülekaalulisteks või rasvunuteks? Liigne kehakaal võib lühendada lemmiklooma eluiga. Siin on 7 praktilist nõuannet, mis aitavad teie lemmikloomal tervena püsida ja kauem elada.
1. 📋 Järgige toitmissoovitusi
Lemmikloomatoidu pakenditel olevad toitmissoovitused on parim lähtepunkt. Need on siiski vaid suunavad kogused — aja jooksul tuleb portsjonit kohandada vastavalt looma kehalisele seisundile ja kaalule.
2. ⚖️ Mõõtke portsjoneid
Selle asemel, et kogust tunde järgi määrata, mõõtke toiduportsjon ära. Inimestel on väga erinev ettekujutus sellest, kui palju on näiteks pool tassi toitu. Kasutage iga kord sama mõõtenõud.
3. 🕐 Pidage kinni toitmisaegadest
Mõned lemmikloomaomanikud jätavad toidukausi pidevalt täis. See võib viia ülesöömiseni, eriti kui lemmikloomal on igav või ta liigub vähe. Parem on määrata konkreetsed toitmise ajad ja portsjonid — nii on tarbitava toidukoguse kontrollimine lihtsam.
4. 🙈 Ärge alistuge mangumisele
Uuringud näitavad, et üle poole lemmikloomaomanikest annab toitu siis, kui lemmik seda mangub. Mõistame, kui raske on neile suurtele silmadele vastu panna, kuid mangumise soodustamine võib viia kehakaalu tõusuni. Parim on hoida lemmiklooma pereliikmete söömise ajal teises toas. See aitab vältida ka inimeste toidu andmist, mis võib olla lemmikloomadele mürgine.
5. 🍖 Kontrollige maiuste kogust
Maiused sobivad suurepäraselt treenimiseks, kuid nende kogus peab olema piiratud. Üldine reegel: maiustest ei tohiks tulla rohkem kui 10 % päevasest kalorihulgast. Ja pidage meeles — toit ei ole ainus viis armastust väljendada. Kiitmine, paitamine või mänguasjaga mängimine toimib samuti suurepäraselt!
6. 🏃 Liikuge koos
Liikumine on oluline nii inimestele kui ka lemmikloomadele — nii liigeste, lihaste tervise kui ka üldise heaolu seisukohalt. Igapäevased koeraga jalutuskäigud ja aktiivsed mängud on selleks suurepärane viis. Kassid vajavad ronimiskohti ja tegevust, mis stimuleerib nende jahiinstinkti. Koos liikumine tugevdab ka teie sidet lemmikuga.
7. 🥗 Kaaluge kehakaalu kontrollimiseks mõeldud toitu
Kui teie lemmikloom võtab kergesti kaalus juurde, tasub proovida spetsiaalselt tasakaalustatud kehakaalu kontrollimiseks mõeldud toitu. Sellised tooted sisaldavad portsjoni kohta vähem kaloreid, kuid on toitumisalaselt täisväärtuslikud. Selliseid koostisi leidub nii kuiv- kui ka märgtoiduna.
Neid nõuandeid järgides aitate oma lemmikloomal tervena ja õnnelikuna püsida veel palju aastaid. Kui teil on küsimusi lemmiklooma kaalu või tervise kohta, konsulteerige alati loomaarstiga.